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Segundo o Ministério da Saúde, mais da metade da população brasileira está acima do peso, ou seja, com sobrepeso ou obesidade. Além de questões emocionais, o excesso de peso traz consequências maléficas para a saúde, como o aumento da pressão arterial, perda de capacidade funcional e dores articulares.

A nutricionista Rita entende a importância de trabalhar novos hábitos alimentares sem perder o prazer de se alimentar. Por isso, fornece um plano adequado para a perda de peso do paciente, mas nunca esquecendo sua saúde, suas preferências e condições financeiras.

As doenças crônicas não transmissíveis (ex: Hipertensão Arterial, Colesterol Alto, Diabetes) estão intimamente ligadas a maus hábitos alimentares, os quais muitas vezes acabam sendo uma consequência da correria e da desorganização do dia a dia das pessoas. Com um plano alimentar adequado para cada situação clínica, a nutricionista Rita busca aprimorar os índices e exames bioquímicos, organizar a rotina alimentar e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

Doença celíaca, alergias e outras restrições alimentares como o vegetarianismo podem trazer deficiência nutricionais e consequências importantes à saúde do paciente, caso não esteja sendo bem orientado. Devido a isso, a nutricionista Rita tem como objetivo informar o paciente sobre os riscos e benefícios de cada restrição alimentar, bem como fornecer um plano adequado (sob o ponto de vista nutricional), respeitando os alimentos que não devem ou não podem ser consumidos.

A gestação é uma das fases mais importantes da vida da mulher e uma alimentação saudável e equilibrada desempenha importante função nesse momento, passando pelo adequado ganho de peso da mãe até o perfeito desenvolvimento do bebê.

Crianças que apresentam sobrepeso e obesidade na infância têm uma maior predisposição ao desenvolvimento de doenças associadas ao estado nutricional, como por exemplo as doenças cardiovasculares. A nutricionista Rita tem como propósito não só tratar, mas principalmente educar crianças acima de 8 anos para que possam ter uma melhor qualidade de vida por meio de práticas alimentares saudáveis.

Light, Diet, Orgânico, Integral... Hoje em dia, o supermercado oferece uma série de opções e é comum as pessoas não saberem como fazer compras de forma correta. Se você tem motivação suficiente para comer de maneira mais saudável, mas fica confuso com todas aquelas letrinhas pequenas dos rótulos, que não te ajudam a fazer boas escolhas, a nutricionista Rita vai às compras com você e esclarece todas as suas dúvidas. O objetivo é ensiná-lo a montar um “carrinho saudável”.

O Prioritá é um programa de emagrecimento em grupo, composto por uma equipe multidisciplinar composta por médico nutrólogo, nutricionista, educador físico, psicóloga e personal gourmet. Saiba mais em: www.prioritagrupos.com.br

Rita Coelho Lamas

  • Graduada pelo Centro Universitário Metodista IPA, Porto Alegre, RS.
  • Pós graduada em Nutrição Clínica pela Universidade Gama Filho-RJ.
  • Especializada em Personal Diet Clínico e Domiciliar pela NTR/POA.
  • Nutricionista Clínica do Serviço de Nutrologia do Hospital Ernesto Dornelles.
  • Nutricionista Clínica do Grupo de Emagrecimento Prioritá Grupos.

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Bioimpedância

Talvez você conheça aquele exame em que o profissional utiliza uma “pinça” para tomar as medidas do seu corpo. O exame de bioimpedância evita isso, pois trata-se de um método para executar a medição da composição corporal dos pacientes de forma não invasiva. A tecnologia permite saber rapidamente uma série de informações relevantes para a sua saúde: percentual de gordura total, percentual de gordura ideal, taxa metabólica basal, entre outros parâmetros.

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